Sărurile de baie sunt o regim excelentă de a vă destinde și de a vă răsfăța. De asemanator, vă pot a prindori să vă îmbunătățiți pielea și starea de spirt. Dacă sunteți în căutarea unui mod fochiu și abordabil de a adăuga putin lux la timpul de baie, apoi sărurile de baie DIY sunt o opțiune excelentă.
Crearea de săruri de baie este ușoară și distractivă. Puteți a utiliza uleiuri esențiale sau ierburi uscate oricare vă place să creați un imixtiune personalizat oricare să vă fie adanc.
Iată pașii de bază catre cum să faceți săruri de baie de bricolaj:
- Adunați -vă ingredientele. Veți insista slon de săruri Epsom, de carbonat acid de natriu, uleiuri esențiale sau ierburi uscate și o matriță catre sărurile de baie.
- Amestecați sărurile Epsom și bicarbonatul de natriu într -un bol acut.
- Adăugați uleiurile esențiale sau ierburile uscate la imixtiune și amestecați catre a se imbina.
- Turnați amestecul în matriță și apăsați neoscilant catre a -l împacheta.
- Lăsați sărurile de baie să se usuce perfect înainte de a le a servi.
Odată ce sărurile de baie sunt uscate, le puteți a stoca într -un recipient etanș. Vor mentine până la 6 luni.
Contra a vă a servi sărurile de baie, adăugați-le pur și abordabil într-o baie caldă și înmuiați-vă catre 20 de minute. Bucurați -vă de beneficiile relaxante ale sărurilor de baie DIY!
| Fapta | Răspuns |
|---|---|
| Săruri de baie: Ce sunt? | Sărurile de baie sunt un tip de clorura de sodiu minerală oricare este dizolvată în apă și utilizată în băi. Acestea pot fi făcute dintr -o diversitate de minerale, inclusiv săruri Epsom, săruri din Marea Moartă și săruri din Himalaya. |
| Săruri de baie | Sărurile de baie au proin folosite de secole catre proprietățile lor relaxante și terapeutice. Egiptenii antici au intrebuintat săruri din Marea Moartă catre a se scălda, iar romanii au intrebuintat săruri din Marea Mediterană. |
| Cum se folosește săruri de baie | Contra inchina săruri de baie, adăugați 1-2 căni de săruri într-o baie caldă. Înmuiați în baie stagiune de 15-20 de minute. |
| Beneficiile sărurilor de baie | Sărurile de baie pot a infatisa o diversitate de beneficii, inclusiv:
|
| Echipament secundare ale sărurilor de baie | Sărurile de baie pot a zadari echipament secundare la unele persoane, inclusiv:
|
2. Săruri de baie
Sărurile de baie au proin utilizate de secole catre proprietățile lor terapeutice. Cea mai cunoscută folosire cunoscută a sărurilor de baie datează de la vechii egipteni, oricare au intrebuintat săruri din Marea Moartă catre a -și alina pielea și catre a a razbuna durerile musculare. În Imperiul Papistas, sărurile de baie au proin făcute dintr -o diversitate de minerale, inclusiv săruri din Marea Moartă, săruri Epsom și clorura de sodiu din minele de clorura de sodiu din Europa de Est. Aceste săruri de baie erau folosite catre a curăța corpul și mintea și se credea că promovează vindecarea și bunăstarea.
În Evul Ambianta, sărurile de baie au proin folosite atât de monarhie, cât și de obișnuiți. De multe ori erau făcute din ierburi și condimente și se credea că au o diversitate de proprietăți medicinale. În secolul al XVII -lea, sărurile de baie au devenit din ce în ce mai impoporare în Europa și au proin folosite atât de bărbați, cât și de femei catre a -și îmbunătăți aspectul și sănătatea.
În secolul al XIX-lea, sărurile de baie au proin produse în masă și comercializate ca alexina de lux. Deseori erau făcute din ingrediente scumpe, cum ar fi uleiuri parfumate și uleiuri esențiale. În secolul XX, sărurile de baie au devenit mai accesibile și mai accesibile, iar actualmente sunt folosite de glob de toate vârstele și de medii socioeconomice.
3. Cum se folosește sărurile de baie
Sărurile de baie pot fi utilizate într -o diversitate de moduri, în funcție de rezultatele dorite. Iată câteva sfaturi catre cum să folosiți săruri de baie:
Contra a vă destinde și a razbuna stresul: adăugați 1-2 căni de săruri de baie într-o baie caldă și înmuiați-vă catre 20 de minute. Puteți adăuga, de asemanator, uleiuri esențiale sau bombe de baie catre a îmbunătăți experiența.
Contra a îmbunătăți circulația: adăugați 1-2 căni de săruri de baie într-o baie dogorator și înmuiați stagiune de 10-15 minute. Căldura din baie va a prindori la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației.
Contra a alina mușchii dureri: adăugați 1-2 căni de săruri de baie într-o baie caldă și înmuiați stagiune de 20 de minute. Sărurile vor a prindori la extragerea toxinelor și la ameliorarea durerilor musculare.
Contra a-ți exfolia pielea: adăugați 1-2 căni de săruri de baie într-o baie caldă și înmuiați stagiune de 10-15 minute. Sărurile vor a prindori la eliminarea celulelor prapadire ale pielii și să lase pielea să se simtă netedă și poros.
Contra a vă îmbunătăți starea de spirt: adăugați 1-2 căni de săruri de baie într-o baie caldă și înmuiați-vă catre 20 de minute. Sărurile vă vor a prindori să vă relaxați mintea și corpul și să promovați un afect de bunăstare.
Notă: Dacă aveți afecțiuni ale pielii, cum ar fi pecingine sau psoriazisul, este considerabil să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a folosi săruri de baie. Unele săruri de baie pot indispune pielea sensibilă.
4. Beneficiile sărurilor de baie
Sărurile de baie pot a infatisa o succesiune de beneficii, inclusiv:
- Slobozire
- Ameliorarea durerii
- Circulație îmbunătățită
- Hidratarea pielii
- Stres slab
- Starea de spirt îmbunătățită
Sărurile de baie pot a prindori, de asemanator, la îmbunătățirea calității somnului și la reducerea inflamației.
Este considerabil de menționat că beneficiile sărurilor de baie pot diferi în funcție de ingredientele utilizate. Unele săruri de baie pot conține uleiuri esențiale sau alte ingrediente oricare pot a infatisa beneficii suplimentare.
Dacă sunteți materialist să încercați săruri de baie, este considerabil să alegeți un product implinit cu ingrediente de înaltă intiparire. De asemanator, ar a scotoci să citiți cu atenție ceremonial catre a vă fagadui că nu sunteți alergic la niciunul inspre ingrediente.
Sărurile de baie pot fi o regim excelentă de a vă destinde și de a vă îmbunătăți sănătatea generală. Cu toate acestea, este considerabil să le utilizați cu moderație și să alegeți un product aparat catre pielea dvs.
5. Efectele secundare ale sărurilor de baie
Sărurile de baie pot a zadari o diversitate de echipament secundare, inclusiv:
- Defecatie
- Greaţă
- Vărsături
- Analizare de cap
- Ameţeală
- Ritmul cardiac intarit
- Hipertonie arterială
- Convulsii
- Psihoză
În unele cazuri, sărurile de baie pot fi fatale. Dacă experimentați cine inspre aceste echipament secundare, încetați să folosiți săruri de baie și solicitați asasi asistență medicală.
6. Săruri de baie Siguranța
Sărurile de baie sunt în ansamblu considerate sigure apoi când sunt utilizate dupa indicațiilor. Cu toate acestea, au existat unele rapoarte catre reacții adverse, cum ar fi iritația pielii, amețeli și greață. Aceste reacții sunt de uzanta ușoare și pleacă de oarecare singuratic. Cu toate acestea, în unele cazuri, acestea pot fi mai grave și pot a se purta îngrijiri medicale.
Dacă experimentați reacții adverse la sărurile de baie, opriți -le asasi și contactați medicul.
Iată câteva sfaturi catre utilizarea sărurilor de baie în siguranță:
- Începeți cu o numar mică de săruri de baie și creșteți galonat cantitatea, după cum este indispensabil.
- Testați sărurile de baie pe o zonă mică de blana înainte de a le a servi pe tot corpul.
- Dacă aveți alergii, asigurați -vă că verificați catagrafie de ingrediente a sărurilor de baie înainte de a le a utiliza.
- Dacă experimentați reacții adverse la sărurile de baie, opriți -le asasi și contactați medicul.
7. Tarie de săruri de baie
Sărurile de baie sunt legale în majoritatea țărilor, dar există unele excepții. În Statele Unite, sărurile de baie oricare conțin cathinone sintetice sunt ilegale în temeiul Legii analogice federale. Aceste săruri de baie sunt frecvent vândute sub apelativ bunaoara „Valul de fildeș” și „Sărurile de baie”. Cu toate acestea, sărurile de baie oricare nu conțin cathinone sintetice sunt legale.
În Canada, sărurile de baie sunt legale, dar există unele restricții. Sărurile de baie nu pot conține mai numeros de 1% dintr -o substanță psihoactivă. Aceasta înseamnă că sărurile de baie nu pot conține cathinone sintetice.
În Regatul Lipit, sărurile de baie sunt legale, dar există unele restricții. Sărurile de baie nu pot conține mai numeros de 0,2% dintr -o substanță psihoactivă. Aceasta înseamnă că sărurile de baie nu pot conține cathinone sintetice.
În Australia, sărurile de baie sunt legale, dar există unele restricții. Sărurile de baie nu pot conține cathinone sintetice.
Este considerabil să verificați drept din țara dvs. înainte de a cumpăra sau de inchina săruri de baie.
De oriunde să cumperi săruri de baie
De oriunde să cumperi săruri de baie
Puteți cumpăra săruri de baie online sau în magazine. Iată câteva inspre cele mai bune locuri catre a cumpăra săruri de baie:
- Băi și corpuri de lucru: Bath and Body Works a risipi o diversitate de săruri de baie într -o diversitate de mirosuri.
- Luxuriant: Lush a risipi o diversitate de bombe de baie și săruri de baie făcute cu ingrediente naturale.
- Ţintă: Target a risipi o diversitate de săruri de baie într -o diversitate de mirosuri și intervale de prețuri.
- Walmart: Walmart a risipi o diversitate de săruri de baie într -o diversitate de mirosuri și intervale de prețuri.
- Amazon: Amazon a risipi o acut diversitate de săruri de baie de la o diversitate de vânzători.
Puteți găsi, de asemanator, săruri de baie la magazinele de disciplina, cum ar fi magazinele intretinere de sănătate și spa -urile.
9. Rețete de săruri de baie
Sărurile de baie sunt o regim excelentă de a vă destinde și de a vă răsfăța. De asemanator, vă pot a prindori să vă îmbunătățiți pielea și părul. Există multe tipuri diferite de săruri de baie disponibile și puteți găsi cu ușurință o rețetă oricare să se potrivească nevoilor dvs.
Contra a vă angaja propriile săruri de baie, veți insista slon:
- Slatina epsom
- Slatina din Marea Moartă
- Slatina minerală
- Uleiuri esențiale
- Ierburi uscate
- Uleiuri de adiere
Puteți blegi și navali aceste ingrediente catre a vă a concepe propriul imixtiune incomparabil de clorura de sodiu de baie. După ce v -ați recoltare ingredientele, pur și abordabil urmați acești pași:
- Combinați sarea Epsom, sarea din Marea Moartă și sarea minerală într -un bol acut.
- Adăugați uleiurile esențiale și ierburile uscate, dacă doriți.
- Se amestecă aferim catre a potrivi toate ingredientele.
- Turnați amestecul de clorura de sodiu de baie într -un gavanos sau recipient adevarat.
- Etichetați recipientul și depozitați -l într -un loc răcoros și secetos.
Contra a vă a servi sărurile de baie, adăugați pur și abordabil 1-2 căni de imixtiune la o baie caldă. Înmuiați-vă în baie stagiune de 20 de minute catre a vă destinde și a vă a imbucura de beneficiile sărurilor de baie.
Iată câteva sfaturi catre aprinde săruri de baie:
- Folosiți ingrediente de intiparire alimentară.
- Asigurați -vă că uleiurile esențiale pe oricare le utilizați sunt sigure catre a veni utilizate în băi.
- Depozitați sărurile de baie într -un loc răcoros și secetos.
- Etichetați -vă sărurile de baie, asadar încât să știți ce ingrediente conțin.
Sărurile de baie sunt o regim excelentă de a vă destinde și de a vă răsfăța. De asemanator, vă pot a prindori să vă îmbunătățiți pielea și părul. Cu atât de multe rețete diferite disponibile, puteți găsi cu ușurință un imixtiune de clorura de sodiu de baie oricare să se potrivească nevoilor dvs.
10. Răspuns la întrebare
Î: Ce sunt sărurile de baie?
R: Sărurile de baie sunt un tip de clorura de sodiu minerală oricare este obișnuită să se înmoaie într -o baie. De uzanta, sunt obținute din săruri Epsom, săruri din Marea Moartă sau săruri din Himalaya și pot conține, de asemanator, uleiuri esențiale sau alți aditivi.
Î: Cine sunt avantajele sărurilor de baie?
R: Sărurile de baie pot a infatisa o succesiune de beneficii, inclusiv:
- Slobozire
- Circulație îmbunătățită
- Ameliorarea durerii
- Exfolierea pielii
- Creșterea stării de spirt
Î: Există echipament secundare ale sărurilor de baie?
R: Sărurile de baie pot a zadari echipament secundare la unele persoane, inclusiv:
- Defecatie
- Greaţă
- Ameţeală
- Dureri de cap
- Iritarea pielii
Este considerabil să citiți cu atenție ceremonial oricărui product de clorura de sodiu de baie înainte de a o a servi și să întrerupeți utilizarea dacă aveți echipament secundare.
0 cometariu